Jak léčit úzkostnou připoutanost a přestat se bát ztráty lásky

Co je úzkostná vazba a její kořeny Úzkostná vazba, kterou psychologové označují také jako anxiózní nebo úzkostně ambivalentní styl...

Psychologie vztahů

Zlatá svatba: jak slaví páry půl století společného života

Zlatá svatba slaví 50 let společného manželství Padesát let po sobě. Padesát let snášet jeden druhého, milovat se, hádat se, smát se a...

Manželství

Smaragdová svatba: co znamená 55 let společného života

Smaragdová svatba slaví 55 let společného života Pětapadesát let. To není jen číslo, to je celý lidský příběh plný lásky,...

Manželství

fit jídelníček

Fit jídelníček: Cesta ke zdraví a štíhlé postavě

Co je fit jídelníček? Fit jídelníček není o drastických dietách nebo omezování se v jídle. Naopak, jde o vyvážený a pestrý stravovací plán, který vám dodá energii, podpoří zdraví a pomůže dosáhnout vašich cílů. Zahrnuje dostatek ovoce a zeleniny, celozrnných produktů, libových bílkovin a zdravých tuků. Takový...

Ostatní

10. 03. 2025