nadměrná konzumace červené řepy

Nadměrná Konzumace Červené Řepy

Pozor na červenou řepu: Kdy se zdravá zelenina stane hrozbou?

Bohatá na živiny Červená řepa je bezpochyby nutričně bohatá zelenina plná vitamínů, minerálů a antioxidantů. Obsahuje vysoké množství folátu, draslíku, manganu a vitamínu C. Je také skvělým zdrojem vlákniny, která je důležitá pro zdravé trávení. Nadměrná konzumace červené řepy však může mít i své stinné...