Zdraví: Ulevte bolestem svalů s touto dietou pro polymyalgii
Polymyalgie: Stručný Přehled Ačkoliv neexistuje žádná specifická "dieta pro polymyalgii", která by nemoc vyléčila, strava hraje...
Zdraví
Kysané zelí: Tajná zbraň bezezbytkové diety pro zdraví?
Probiotika v kysaném zelí Kysané zelí, tradiční pochoutka s dlouhou historií, není jen chutným doplňkem jídelníčku, ale také cenným zdrojem probiotik. Tyto prospěšné bakterie, zejména rody Lactobacillus a Leuconostoc, vznikají během fermentace zelí a mají blahodárný vliv na naše zdraví, především na trávení....
01. 09. 2024
Zkroťte zánět střev dietou: Tipy pro klidnější bříško
Zánět střev: Co to je? Zánětlivé onemocnění střev (IBD) je chronický zánět trávicího traktu. Existují dva hlavní typy IBD: Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Oba typy IBD způsobují zánět, který může vést k bolestem břicha, průjmu, únavě a ztrátě hmotnosti. Přesná příčina IBD není známa, ale předpokládá...
30. 08. 2024
Jogurtové bílkoviny: Tajemství zdraví a vitality?
Jogurtové bílkoviny: Co to je? Jogurtové bílkoviny jsou v podstatě koncentrovanou formou bílkovin, které se přirozeně nacházejí v jogurtu. Vznikají procesem filtrace, kdy se z jogurtu odstraní voda, laktóza a tuk, čímž se zvýší koncentrace bílkovin. Výsledkem je prášek s vysokým obsahem bílkovin a krémovou konzistencí,...
28. 08. 2024
Nikotinové sáčky killa: Skryté nebezpečí pro vaše zdraví?
Nikotin v Kille: Návyk a jeho dopady Killa je značka nikotinových sáčků, které si získaly popularitu jako alternativa k tradičním cigaretám. Tyto sáčky, často s atraktivními příchutěmi, obsahují nikotin, který se vstřebává ústní sliznicí. I když se killa a jiné značky nikotinových sáčků prezentují jako méně...
26. 08. 2024
Co prozradí vyrážka na trupu?
Příčiny vyrážky na trupu Vyrážka na trupu, tedy na hrudi, zádech a břiše, může mít mnoho příčin. Často jde o kožní reakci na alergeny, jako jsou potraviny, léky, kosmetika, prací prášky nebo materiály oblečení. V takovém případě se vyrážka obvykle projevuje jako svědivé, červené pupínky nebo flíčky. Další...
24. 08. 2024
Žlučníková dieta: Co jíst po operaci pro rychlou rekonvalescenci?
První dny po operaci Bezprostředně po operaci žlučníku je běžné, že se necítíte úplně ve své kůži. Vaše tělo se zotavuje z chirurgického zákroku a je důležité mu dopřát čas na regeneraci. První dny po operaci budete pravděpodobně přijímat pouze tekutiny a postupně přecházet na stravu šetřící. Strava po...
22. 08. 2024
Protein Junior: Síla pro rostoucí šampiony?
Co je protein junior? Protein Junior je speciálně navržený proteinový doplněk stravy určený pro mladé sportovce a aktivní teenagery. V období růstu a vývoje je pro mladé tělo důležitý dostatečný příjem bílkovin, které podporují budování a regeneraci svalové hmoty. Protein Junior poskytuje kvalitní bílkoviny v snadno...
21. 08. 2024
Agresivní pot: Kdy už je to na pováženou?
Nadměrná aktivita potních žláz Nadměrná aktivita potních žláz, odborně nazývaná hyperhidróza, je stav, kdy se člověk potí více, než je běžné pro udržení normální tělesné teploty. Pot je přirozený mechanismus, který tělu pomáhá ochlazovat se, ale u lidí s hyperhidrózou se potní žlázy stávají nadměrně...
21. 08. 2024
Zdraví: Trápí vás kašel? Pozor na příznaky černého kašle!
Počáteční fáze: Podobnost s nachlazením Černý kašel začíná nenápadně, podobně jako běžné nachlazení. První příznaky, které se objeví zhruba týden po nakažení, jsou velmi podobné rýmě. Patří mezi ně rýma, kýchání, mírná horečka a občasný kašel. V této fázi, která trvá přibližně 1-2 týdny, je...
21. 08. 2024
Zdraví z domova: Inspirace pro vaši domácí posilovnu
Výhody cvičení doma Cvičení doma nabízí nespočet výhod, které z něj dělají lákavou alternativu k přeplněným fitness centrům. Představuje úsporu času i peněz a poskytuje maximální flexibilitu a komfort. Už žádné cestování přes celé město nebo čekání na uvolnění oblíbeného stroje. V pohodlí domova si...
21. 08. 2024